築山節 - 和書 - 子供と読む絵本の旅

脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書)

出力することが大事！ 　脳の働きの観点から、前向きになる方法、思考の整理方法、記憶の強化法、アイデアの出し方、気持ちの整理の仕方が書かれている。他の書籍にもよく書いてあるが頭だけで考えているだけでは駄目である。紙に書いてみるというように実際に出力することが、記憶するにも、考えを整理するにも、アイデアを出すことが非常に大事であることが書かれている。

　今まで、脳の使い方についての本をあまり読んだことがない人が読むには実践的な内容が書かれていて楽しく読めると思う。いくつか読んだことのある人には、どこかで読んだことのある内容が書かれていると感じると思われるので、復習がてららに読むにはいいと思う。

脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書)
築山節
日本放送出版協会
おすすめ度：

価格：￥ 735
円 (税込み)

フリーズする脳―思考が止まる、言葉に詰まる (生活人新書)

なるほどと思う部分が多い 　本書は、現代人の生活習慣は「自分の脳を使っていない」あるいは「使い方のバランスが悪い」状態になりやすく、そのことがボケの原因となりがちであると説明している。

　たとえば、(1)パソコン、インターネット、携帯電話、カーナビなどの便利な道具に頼ってしまう、(2)上司になると、これまでのように脳を使わなくなる、(3)妻など家族がついつい助け舟を出す、(4)生活や仕事がパターン化しすぎて、まるで「うわの空」状態で脳を使わずに行動する、などなどである。
　また、(5)コンピュータで仕事をする人のように偏った脳の使い方をしている人も危ない、と説明している。
　
　読んでいて、なるほどと思う部分が多々あり、ときどき読み返して生活習慣を改めていこうと思いました。良書だと思います。

フリーズする脳―思考が止まる、言葉に詰まる (生活人新書)
築山節
日本放送出版協会
おすすめ度：

価格：￥ 693
円 (税込み)

脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)

めんどくさがり屋さん集まれ。 部屋の整理、家事、勉強等やりたいと思ってるけど、今は面倒だから後でやろうと思って結局先送りになってることありませんか？実はそれは脳の性質だって知ってましたか？脳は基本的に怠け者であり、楽をしたがるようにできているようです。では、その脳をどう動かせばよいのか？そのノウハウが分かりやすく記載されています。実際この脳が冴える習慣を実行して少しめんどくさいと思う問題がそうは思わなくなりました。それに、人生観がいい意味でがらりと変わりました。今では私の座右の書物です。めんどくさがり屋さん是非この１５の習慣を読んで、実行して面倒な問題を解決していってください。やればできるようになります。